Depuis l’avènement de la cup, le marché des protections menstruelles zéro déchet n’a cessé d’évoluer. Si la culotte de règles avait déjà révolutionné l’univers des protections intimes en 2018, le maillot de bain menstruel, lui, vient le bousculer encore un peu plus.

Qui aurait pu croire que ce serait un jour possible ? On ne peut que se réjouir de ces innovations qui nous permettent de vivre cette période plus sereinement. Vous n’êtes pas d’accord ?

C’est quoi un maillot de bain menstruel ?

Concrètement, un maillot de bain menstruel est, comme son nom l’indique, un maillot de bain qui peut s’utiliser pendant les règles. Grâce à une protection intégrée composée de plusieurs fibres, le sang est absorbé et maintenu dans le tissu. Les matières utilisées pour cette protection ont été étudiées pour que le tissu ne gonfle pas dans l’eau, et que le sang ne s’y disperse pas. Il peut être utilisé dans n’importe quel type d’eau (à la mer, à la piscine) et est également adapté aux spas (sauna, hammam, jacuzzi).

Comment ça marche en bref ?

  1. Le sang est drainé vers le cœur absorbant
  2. Le cœur absorbant aspire le sang
  3. La membrane imperméable et respirante retient le sang et empêche l’eau de s’accumuler dans le tissu
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Les maillots de bain menstruels fonctionnent sensiblement de la même façon que les culottes de règles. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à vous reporter à mon article 100% informatif sur ces protections zéro déchet.

iconecoeurGrande FAQ sur les culottes menstruelles

C’est quoi cette histoire de règles qui s’arrêtent quand on se baigne ?

Vous n’êtes pas la seule personne à avoir remarqué que dès que vous mettez un pied dans l’eau, vos règles s’arrêtent comme par magie ! Désolée de vous décevoir, mais la magie n’a pourtant rien à voir là-dedans. Et d’ailleurs, le sang menstruel qui arrête de couler quand on va se baigner c’est une idée reçue.

En réalité, l’eau exerce une pression contre votre peau et donc contre votre vulve. Cette pression crée une sorte de barrière qui empêche le sang menstruel de passer. Mais il s’agit d’une barrière très légère (un peu comme un bouchon qu’on aurait mal mis sur une bouteille), c’est pourquoi quand on se met à éternuer ou à tousser, celle-ci s’ouvre et laisse de nouveau passer vos règles.

Tout sur le maillot de bain menstruel

Le maillot de bain menstruel, pour quel flux ?

Aujourd’hui, la majorité des maillots de bain menstruels ne sont adaptés qu’aux flux légers. La protection a en effet été conçue pour être ultra fine, afin que le maillot puisse être utilisé tout au long du cycle, et pas seulement pendant les menstruations.

Vous l’aurez malheureusement compris, les flux moyens, abondants et hémorragiques devront donc opter pour une autre protection en plus, comme une cup ou un tampon lavable. Mais ne désespérez pas, car le marché évolue à une vitesse folle. Je ne serais pas étonnée de voir arriver des maillots menstruels pour flux abondant dans les années qui viennent.

Les cas où vous pouvez opter pour le maillot de bain menstruel

  • si vous avez un flux léger
  • en attendant que vos règles débarquent pour éviter une mauvaise surprise
  • en fin de règles lorsque le flux est plus faible
  • en cas de spotting
  • en cas de petites fuites urinaires

Comment laver son maillot de bain menstruel ?

Avant toute première utilisation, il est conseillé de laver une première fois votre maillot de bain menstruel. Tout simplement parce qu’il s’agit d’un vêtement qui a été manipulé tout au long de la chaîne de production avant d’arriver entre vos mains. Mais aussi, parce que cela permettra de bien activer la capacité d’absorption de la protection.

Les étapes d’entretien du maillot menstruel

  1. Rincez votre maillot à l’eau froide pour enlever le sang mais aussi un maximum de sel, de sable ou de chlore accumulés dans les fibres pendant la baignade.
  2. Lavez votre maillot de bain menstruel à la main ou en machine (dans un filet) avec votre linge habituel et à basse température (20°C ou 30°C) – idéalement en délicat.
  3. Laissez sécher votre maillot de bain à l’air libre.

Ce qu’on évite à tout prix ?

  • les lessives trop grasses (voir ci-dessous)
  • l’assouplissant
  • l’adoucissant
  • le sèche-linge
  • les sources directes de chaleur (radiateur)
  • le repassage

Quelle lessive ou quel savon pour nettoyer son maillot menstruel ?

Pour préserver les fibres et la technologie absorbante de votre maillot, privilégiez des lessives et des savons naturels et écologiques. De nombreuses marques de lingerie menstruelle proposent leur propre lessive ou un savon détachant. Les lessives et savons naturels sont également plus sains pour votre peau et votre santé.

Pour ne pas obstruer les pores respirant de la protection de votre maillot, il faut éviter les lessives et savons gras, c’est-à-dire qui contiennent de la glycérine. Seule petite exception, le véritable savon de Marseille, qui contient une infime quantité de glycérine naturellement produite lors de la fabrication. Attention aux contrefaçons du savon de Marseille, qui elles, ont de la glycérine ajoutée dans leur composition.

Si au fil du temps, vous vous rendez compte que votre maillot absorbe de moins en moins bien, vous pouvez faire ce qu’on appelle un “décrassage”. Comment ? Mettez votre maillot (propre) dans une bassine d’eau chaude avec une à deux cuillères à soupe de percarbonate de soude, mélangez et laissez reposer. Le percarbonate de soude permet de dissoudre les particules grasses accumulées dans les fibres, celui-ci ne s’active qu’à partir de 60°C. Une fois que l’eau est froide, lavez votre maillot de bain.

Maillot de bain menstruel infos et comparatif

Comment choisir son maillot de bain de règles ?

Comparatif de maillot de bain menstruel

Parce que tout le monde n’a pas les mêmes critères en ce qui concerne le choix d’un maillot de bain, je vous ai concocté un comparatif détaillé de toutes les marques françaises de maillots menstruels.

On retrouve quoi dans ce comparatif ?

  1. Un tableau à télécharger avec toutes les informations essentielles sur chaque marque (pays de fabrication, tissus utilisés, modèles, coloris, tailles disponibles…).
  2. Mon avis complet sur plusieurs maillots de bain menstruels (design, confort, efficacité…).
Maillot de bain menstruel - comparatif
iconecoeurDécouvrez aussi mon comparatif de culottes menstruelles

Toutes les marques de maillot de bain menstruel

Voici la liste (avec quelques informations de base) de toutes les marques 🇫🇷 de maillot de bain menstruel que vous pouvez shopper les yeux fermés. Sachez que ces maillots menstruels peuvent tout à fait remplacer vos maillots traditionnels, puisque, grâce à leur protection ultra fine, vous pouvez les utiliser en dehors de vos menstruations !

RÉJEANNE

  • Pays de fabrication : France 🇫🇷
  • Certification : OEKO-TEX
  • Tailles disponibles : du 34 au 48
  • Modèles disponibles : 1 pièce et 2 pièces
  • Prix de l’ensemble : 113€ à 119€
iconecoeurMon avis sur le maillot menstruel Réjeanne
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SO’CUP

  • Pays de fabrication : Tunisie 🇹🇳
  • Certifications : OEKO-TEX
  • Tailles disponibles : du XS au 2XL
  • Modèles disponibles : 1 pièce (2 pièces à venir)
  • Prix : 59.50€

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DANS MA CULOTTE

  • Pays de fabrication : Tunisie 🇹🇳
  • Certification : OEKO-TEX
  • Tailles disponibles : du 34 au 52
  • Modèles disponibles : 1 pièce
  • Prix : 69€

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ELIA

  • Pays de fabrication : France 🇫🇷
  • Certification : AB, OEKO-TEX, Origine France Garantie, France Terre Textile, EPV
  • Tailles disponibles : du XS au 2XL
  • Modèles disponibles : 2 pièces
  • Prix de l’ensemble : 99€

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HER LOOP

  • Pays de fabrication : Chine 🇨🇳
  • Certification : OEKO-TEX
  • Tailles disponibles : du XS au 3XL
  • Modèles disponibles : 1 pièce, 2 pièces et 2 pièces taille haute
  • Prix de l’ensemble : 49.90€

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MOODZ

  • Pays de fabrication : Portugal 🇵🇹
  • Certification : OEKO-TEX
  • Tailles disponibles : du 32 au 50
  • Modèles disponibles : 2 pièces et 2 pièces taille haute
  • Prix de l’ensemble : 75€ à 80€

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PETITES CULOTTÉES

  • Pays de fabrication : France 🇫🇷
  • Certifications : OEKO-TEX, Origine France Garantie, France Terre Textile, EPV
  • Tailles disponibles : du 34 au 48 + taille enfant 12-14 ans
  • Modèles disponibles : 1 pièce
  • Prix : 95€ à 119€
iconecoeurMon avis sur le maillot menstruel Petites Culottées

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PLIM

  • Pays de fabrication : France 🇫🇷
  • Certification : GOTS, OEKO-TEX, Origine France Garantie, Global Recycled Standard
  • Tailles disponibles : du 32 au 52
  • Modèles disponibles : 1 pièce et 2 pièces
  • Prix de l’ensemble : 71€ à 92€

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FEMPO

  • Pays de fabrication : Portugal 🇵🇹 Maroc 🇲🇦 Tunisie 🇹🇳
  • Certification : OEKO-TEX
  • Tailles disponibles : du 34 au 52
  • Modèles disponibles : 1 pièce et 2 pièces
  • Prix de l’ensemble : 89€

BLOOMING ROCKS

  • Pays de fabrication : Tunisie 🇹🇳
  • Certification : OEKO-TEX
  • Tailles disponibles : du 34 au 52 + tailles enfant 12 ans/14 ans
  • Modèles disponibles : 2 pièces et 2 pièces taille haute
  • Prix de l’ensemble : 72€

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BLOOMIE LOOMIE

  • Pays de fabrication : Portugal 🇵🇹
  • Certification : OEKO-TEX
  • Tailles disponibles : du XS au L
  • Modèles disponibles : 1 pièce et 2 pièces taille haute
  • Prix de l’ensemble : 79.90€

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CÉLISETTE

  • Pays de fabrication : Portugal 🇵🇹
  • Certification : OEKO-TEX
  • Tailles disponibles : du 2XS au 3XL
  • Modèles disponibles : 1 pièce
  • Prix de l’ensemble : 75€

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2 Comments

  1. Coucou
    Un super article comme toujours et très bien expliqué !
    Je n’ai jamais utilisé de maillot de bain menstruel et me posais justement la question si on pouvait l’utiliser en J1 ou 2. Chez moi non donc :) mais c’est quand même top d’en avoir un pour les autres moments.
    le plus dur sera de choisir parmi toutes ces marques ^^
    Bises
    Corinne

  2. What What

    Hello Corinne,

    Merci beaucoup !!
    Oui pour le moment le maillot menstruel est plus adapté aux flux légers, voire moyens (notamment celui de So’Cup qui vient de sortir) ;)
    Le choix c’est comme pour les culottes ah ah !

    Bises,
    Justine

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